막강한 힘은 당신 자신을 신뢰하고, 당신이 여러 문제들을 통제하도록 태어났다고 확신함으로써 얻어진다. -앤드루 카네기 오늘의 영단어 - censorship : 검열, (영화등 영상매체의)가위질, 세코짚신에는 제 날이 좋다 , 무엇이든지 분수에 맞는 것이 좋다는 말. 격렬한 운동이나 일을 많이 하고 난 후에 뇌졸중이나 심장마비를 일으키는 예가 많다. 운동이나 노동을 통하여 목둘레와 어깨 주변이 땀에 의해 급격하게 식으면 근육이 굳어지고, 근육 속에 있는 혈관이 눌리게 되어 목덜미가 뻐근하게 당기는 느낌을 받을 때도 있다. 그 이유는 목 주위에서 머리로 들어가는 총경동맥을 비롯하여 수많은 혈관이 압박을 받기 때문이다. 운동 후의 상쾌한 기분만을 생각하고 격렬한 운동이 건강에 도움이 된다고 믿어서는 안 된다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - echelon : 제대, 편대강력한 남자 뒤에는 고독한 부인들이 앉아 있다. -스티븐 카터 진리가 나를 인도해 주는데 무엇이 두려우랴. -간디 면전에서 남을 즐겨 칭찬하는 사람은 또한 뒤에서 남을 즐겨 헐뜯는다. -장자 오늘의 영단어 - artefact : 인공물, 가공품오늘의 영단어 - Girl Friday : (일 잘하여 여러가지 일을 처리하는)여비서, 여사무원