오늘의 영단어 - simultaneously : 동시에, 함께자연은 친절한 안내자이다. 현명하고 공정하며 상냥하다. -몽테뉴 우리가 변하기 전엔 아무 것도 변하지 않는다. -앤드류 매튜스 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 건강하게 오래사는 것은 모든 사람의 소망이다. 인삼, 녹용, 호르몬제. 각종 자연 식품 등을 다투어 가며 구입하는 것도 모두 장수하려는 소망 때문이다. 그러나 가장 확실한 것은 역시 올바른 식생활, 규칙적 운동, 건전한 습관 등이다. - New Life 편집부 오늘의 영단어 - MIT : Massachusetts Institute of Technology : MIT공대오늘의 영단어 - absolutely : 절대적으로, 전적으로오늘의 영단어 - scheme : 기획, 계획, 설계, 기구오늘의 영단어 - safeguard : 수호하다, 지키다누구라도 즐거움에 빠져있을 때는 위선자라는 허울을 벗어 던지게 된다. -사무엘 존슨